Wärme-/Kältetherapie (Thermo-/Kryotherapie):

Thermotherapie:

Vorbereitend angewendet für die Massage oder als eigenständige Therapieform.

Ziele:

  • Schmerzlinderung
  • Förderung der Durchblutung
  • Gefäßerweiterung
  • Entspannung, Senkung des Muskeltonus
  • Lösen von Muskelverspannungen und -verklebungen
  • Verbesserung der Dehnbarkeit des Gewebes
  • Verminderung der Viskosität der Gelenkflüssigkeit
  • Mobilitätssteigerung

Anwendungen:

  • Heiße Rolle
  • Rotlicht
  • Wärmflasche
  • Hot-Packs
  • Körnerkissen

Kryotherapie:

Bei akuten Entzündungen, Schwellungen, Verstauchungen, Prellungen und Zerrungen, als Nachbehandlung zur Muskeltonusregulation, vor oder nach physiotherapeutischen Maßnahmen.

Ziele:

  • Schmerzlinderung
  • Entzündungshemmung
  • Abschwellung
  • Gefäßverengung
  • Erhöhung des Muskeltonus

Anwendungen:

  • Cool Pack
  • Eislolly
  • Eistauchbad
  • Kalte Güsse
  • Eiswatte
  • Eismassage

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